2018-07-19

Alacsony cukortartalmú hazai gyümölcsök

Rengeteg hazai gyümölcs érik mostanság, amelyekben alig-alig akad cukor. Ez jó hír az édesszájúaknak és jó hír a diétázóknak. Akár külön-külön is lehet fogyasztani, de ha […]
2018-07-18

Vigyázzunk pajzsmirigyeinkre – de hogyan?

Közismert, hogy a pajzsmirigy alulműködése vagy túlműködése nem tesz jót a szervezetnek. Ezért fontos, hogy vizgyázzunk arra, hogy ne boruljon fel az egyensúly, amelyet már egy […]
2018-07-17

Cukkini – nem telhet el nélküle nyár

A nyár slágere a cukkini, amely a tök, az uborka és a sárgadinnye rokona. Kalóriaszegény finomság, így bátran lehet fogyasztani diéta alatt is. 1 kg cukkiniben […]
2018-07-16

Sárgadinnye – C és B9 vitaminokban gazdag édes finomság

A nyár kedvenc gyümölcseinek egyike. Érdemes belőle minél többet enni, hiszen rengeteg előnye van a szervezetre nézve. Sok benne a C-vitamin – amire a daganatos betegséggel […]
2018-07-13

Bőrrák – mire kell figyelni?!

Mindenkinek vannak anyajegyei. Kisebbek, nagyobbak, sötétebb, világosabb színűek, kinek kevesebb, kinek több. Többségük nem okoz problémát, de a bőrrák kialakulása nem is a mennyiségtől függ! Elegendő […]
2018-06-27

Ne stresszeljen, mert rákot okozhat!

Mennyire aggódós, stresszelős típus? Gondolja végig csak a mai napját, vagy a hetét! A jó hír, hogy megtanulható a stressz kezelése! A rossz hír, hogy a […]
2018-06-25

Daganatos betegségek: kockázati tényezők, diagnózis, szűrés és kezelés – az Egészségügyi Világszervezet 2018-as összefoglalója

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2018 elején megjelentetett cikkében összefoglalta a tumoros megbetegedések világszinten jelentkező, általános rizikófaktorait, a korai diagnózis, szűrések és kezelések helyzetét, kiemelve ezek fontosságát. […]
2018-06-20

Egészséges házi készítésű nyári frissítők

Nincs is jobb annál, amikor saját magunk készítjük el hűsítő italunkat a nagy melegben, hiszen általunk beszerzett összetevőkkel dolgozunk, vitaminban gazdag, tartósítószer-mentes lesz, és biztos a […]
2018-06-20

A kovászos uborka jótékony hatása

Eljött a jó idő, a meleg! Sok udvarban, teraszon, erkélyen feltűnnek a kovászos uborkával megtömött dunsztos üvegek. De miért is tegyünk minél többször az asztalra ebből […]
2018-06-19

Leukémia gyermekkorban

A leukémia a második leggyakoribb rákbetegség az 5-14 évesek körben Korábbi, Rosszindulatú „dagik” gyermekkorban című cikkünkben említettük, hogy a leukémia a második leggyakoribb rákbetegség gyermekkorban és az 5-14 […]