2018-07-18

Vigyázzunk pajzsmirigyeinkre – de hogyan?

Közismert, hogy a pajzsmirigy alulműködése vagy túlműködése nem tesz jót a szervezetnek. Ezért fontos, hogy vizgyázzunk arra, hogy ne boruljon fel az egyensúly, amelyet már egy […]
2018-07-17

Cukkini – nem telhet el nélküle nyár

A nyár slágere a cukkini, amely a tök, az uborka és a sárgadinnye rokona. Kalóriaszegény finomság, így bátran lehet fogyasztani diéta alatt is. 1 kg cukkiniben […]
2018-07-16

Sárgadinnye – C és B9 vitaminokban gazdag édes finomság

A nyár kedvenc gyümölcseinek egyike. Érdemes belőle minél többet enni, hiszen rengeteg előnye van a szervezetre nézve. Sok benne a C-vitamin – amire a daganatos betegséggel […]
2018-07-13

Bőrrák – mire kell figyelni?!

Mindenkinek vannak anyajegyei. Kisebbek, nagyobbak, sötétebb, világosabb színűek, kinek kevesebb, kinek több. Többségük nem okoz problémát, de a bőrrák kialakulása nem is a mennyiségtől függ! Elegendő […]