2020-02-27

Leggyakoribb anyagcserezavarok és a rák

A metabolizmus az a folyamat, amikor a sejtek a fehérjékből, szénhidrátokból és zsírokból energiát állítanak elő. Az anyagcsere zavara akkor fordul elő, amikor a rendellenes kémiai […]
2020-02-25

A táplálkozás fontossága és az immunrendszer

A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az erős immunrendszerhez, amely védelmet nyújt a szezonális betegségek, például az influenza és más egészségügyi problémák ellen, ideértve az ízületi gyulladást, allergiákat, […]
2020-02-24

Könnyű ételek, folyékony táplálékok

A tiszta folyékony étrend tiszta folyadékokból áll – mint például víz, húsleves, frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek –, amelyek könnyen emészthetők, és nem hagynak emészthetetlen maradékot […]
2020-02-21

Hogyan lehet fájdalommentesen átállni a sportos életmódra?

A rendszeres testmozgás bizonyítottan javítja az egészséget és csökkentheti számos betegség, például 2-es típusú cukorbetegség, a rák, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A fizikai […]