10+1 nyári bőrprobléma, amelyek megelőzhetőek

Egy viszkető bőrkiütés vagy leégett bőr gyorsan elhalványíthatja a nyári szórakozást. Ha gondtalanul akarja eltölteni a nyári napokat, tanulja meg megelőzni a nyári bőrproblémákat. Tippjeink segítenek ebben!

  1. Izzadás okozta akne: Amikor a verejték keveredik a baktériumokkal és olajokkal a bőrön, könnyen eltömődhetnek a pórusok és gyakran heveny akne keletkezik. TIPP: Folyamatosan törölje szárazra a bőrét. Mossa ki az izzadt ruhákat, fejpántokat, törölközőket és kalapokat, mielőtt újra viseli őket. Használjon olajmentes termékeket az arcán, a nyakán, a hátán és a mellkasán.
  1. Az úszás okozta száraz, irritált bőr: Ha a levegő forró és magas a páratartalma, az lehet bőrirritáló hatású. Ha a víz, a nedvesség ellenére száraznak és irritáltnak érzi a bőrét, zuhanyozzon és mosson hajat azonnal a medencéből való kilépést követően, friss, tiszta vízzel és természetes alapanyagú, illatmentes, hidratáló tisztálkodószerekkel. Használjon vízálló és széles spektrumú napvédőt, ami min. SPF 30+ faktorú.
  2. Folliculitis: Nyáron a haj és a szőrtüszők könnyebben elfertőződhetnek. Ha a tüszők fertőzésbe kerülnek, folliculitis alakul ki. A fertőzött hajhagymák pattanásoknak tűnnek, és viszketnek. Közvetlenül az edzés után cserélje le a szűk edzőruháit és zuhanyozzon le. Maradjon távol a pezsgőfürdőktől, ha nem biztos benne, hogy a sav- és klórszint megfelelően szabályozott. Viseljen könnyű, laza ruhát.
  3. Manikűr vagy pedikűr fertőzése: A manikűr és a pedikűr nagyszerűen rendbe teheti a körmöket, de fertőzést is okozhat. Bőrgyulladást és gombás fertőzést okozhat, ha nem megfelelő a higiénia. Olyan helyre menjen, ahol minden csillog a tisztaságtól. Különösen a lábfürdők veszélyesek. Fontos szempont az is, hogy kifüggesztik-e a szalonban a biztonsági szabályokat.
  4. Melasma, chloasma: A hiperpigmentáció, a májfoltok gyakran erősödnek a napsütés hatására. Ha hajlamos rá, még a nyári időszak előtt konzultáljon bőrgyógyásszal a hatékony bőrápolásról.
  5. Fitodermitisz: akkor jelentkezik, ha bizonyos növényekből fényérzékenyítő anyag kerül a bőrre, ami napfénnyel érintkezve égési sérüléshez hasonló tüneteket okoz. A legjobb módja annak, hogy elkerüljük ezt a viszkető kiütést, hogy megtanulják, melyek ezek a növények, és elkerüljük őket (petrezselyem, zeller, gyomnövények).
  6. Hőkiütés: A blokkolt izzadtság okozza. Mivel az izzadság nem tud kijutni, a bőr alatt kiütést és apró, viszkető dudorokat okoz. Amikor a dudorok felrobbannak és izzadsággal keverednek, sokan tüskés érzést éreznek a bőrükön. Viseljen könnyű, laza, pamutból készült ruhát.
  7. Napallergia: Napozáskor csalánkiütés (allergiás bőrreakció) alakulhat ki. Ez gyakran öröklődik. Ha allergiás reakciója van a napfényre, vörös és rendkívül viszkető dudorok jelennek meg bizonyos (vagy minden) csupasz bőrön. A napallergiát kiváltó gyógyszerek közé tartozik a ketoprofen (néhány fájdalomcsillapítóban is megtalálható), antibiotikumok - tetraciklin, doxiciklin és minociklin. Ha teheti, ne tartózkodjon hosszabb ideig a napon. Viseljen napvédő ruhát, kalapot, napszemüveget és min. SPF 30+ faktoros fényvédőt használjon.
  8. Napégés: A napégés növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát. A napsütötte bőr megakadályozása érdekében ne tartózkodjon hosszabb ideig a napon, ha lehetséges, viseljen széles karimájú kalapot, napszemüveget, hosszú ujjú blúzt és nadrágot és min. SPF 30+ faktoros fényvédőt használjon.
  9. Fülfertőzés: Amikor a víz a fülcsatornájába csapódik be, fertőzés alakulhat ki. Tartsa szárazon a füleit, használjon füldugót úszás közben. Soha ne tisztítsa meg a fülét pamut fültisztító pálcikákkal, mert ezek a szennyeződést mélyebben a fülcsatornájába tolják, és irritálhatják a fülét.

+1. Viszkető bőrkiütés: a tavakban, óceánokban és más élővízben történő úszás után jelenhet meg. Amikor a paraziták a vízből a bőrre, bőrbe kerülnek, apró, vörös foltok keletkeznek olyan területeken, amelyeket a fürdőruha nem borít. Néha intenzív viszketés jellemzi (csalánkiütés-szerű) és hólyagok jelennek meg. A gyermekek különösen érzékenyek, mert a sekély, melegebb vízben nagyobb a kockázat. A vízből való kilépés után alaposan törölközzön meg.

Bár ezek a nyári bőrproblémák nem túl a szórakoztatóak, általában nem súlyosak. A legtöbb pár nap múlva eltűnik. Ha bőrkiütés vagy más bőrproblémák jelentkeznek vagy rosszabbodnak, forduljon bőrgyógyászhoz.

Forrás:
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/summer-skin-problems