HÍVJON MINKET BIZALOMMAL:
A szilva remek ásványi anyag-forrás az őszi hónapokra, mert gazdag káliumban, vasban és magnéziumban, vitamintartalma azonban nem jelentős, csak B2- és C-vitamint található benne.
Diós szilvalekvár
Az érett (de nem túlérett) szilvákat alaposan mossuk meg és magozzuk ki. A mag helyébe tegyünk egy fél, vagy egy negyed dióbelet. Két tányérnyi szilvához 1 kg eritritolra, és 200 ml víz szükséges.
Az édesítőből és a vízből készítsünk szirupot. Amikor az édesítő felolvadt, adjuk hozzá a szilvákat, majd húzzuk le az edényt a tűzről, hagyjuk állni néhány percig, majd tegyük vissza a tűzre, amíg a szirup kellő súrúságű nem lesz (a szilváknak nem kell szétfőniük).
A lekvárt tegyük tiszta befőttesüvegekbe, majd néhány percre még forró dunsztba, hogy biztos ne romoljon meg.
A szükséges sütik elengedhetetlenek az oldal alapvető és biztonságos működéséhez. Ezek a sütik nem tárolnak személyes információkat.
Ezek a sütik nem elengedhetetlenek az oldal működéséhez. A felhasználókkal kapcsolatos adatokat gyűjt a felhasználói élmény jövőbeli javítása érdekében. A futtatásukhoz az Ön hozzájárulása szükséges.