Culevit - Gondoskodó tudomány

Hogyan lehet fájdalommentesen átállni a sportos életmódra?
2020-02-21
A rendszeres testmozgás bizonyítottan javítja az egészséget és csökkentheti számos betegség, például 2-es típusú cukorbetegség, a rák, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A fizikai...Bővebben »
Ne stresszelj!
2020-02-18
Ha nagy stressz éri a munkája vagy a magánéleti nehézségek miatt, az első és legfontosabb lépés, hogy azonosítsa a kiváltó okokat! Ez az alapja, hogy megtalálja...Bővebben »
A 9 legfontosabb vitamin és ásványi anyag a téli hónapokban
2020-02-17
A tél kétségtelenül az a szezon, amikor a kevés napfény, a rövid nappalok és a hideg tartja távol az emberek többségét a szabadtéri tevékenységektől. Az időjárástól...Bővebben »
Laktóz intolerancia. Mit is jelent ez pontosan?
2020-02-14
A tejcukor (laktóz) két egyszerű cukorból (glükózból és a galaktózból) felépülő szénhidrát. A táplálékkal elfogyasztott laktóz emésztése a vékonybélben történik, ahol a laktáz enzim egyszerű cukrokká...Bővebben »